CBD moyini olishning eng yaxshi usuli qanday?

CBD moyini olishning eng yaxshi usuli qanday?

CBD moyi bir nechta navlarda keladiturli dozalash shakllari, va ularning barchasi boshqacha ishlaydi. Eng keng tarqalgan shakllarga quyidagilar kiradi:

Nafas olish (chekish yoki chekish)

Sublingual (til ostida)

Og'iz orqali (kapsulalar yoki oziq-ovqat mahsulotlari)

Topikal (krem yoki loson)

Transdermal (teri orqali qon oqimiga o'tish uchun ishlab chiqarilgan yamalar yoki jellar/kremlar)

CBD ni nafas olish eng tez ishlaydi, ammo ta'siri juda uzoq davom etmaydi. Shunday qilib, odamlar tez-tez yordamga muhtoj bo'lganlarida, masalan, tashvish yoki mushaklarning spazmlari uchun CBD bilan nafas olishni tanlashadi. Ammo CBD nafas olish mumkino'pkangizga zararli, shuning uchun bu ideal tanlov emas.

CBD ning sublingual va og'zaki shakllari uzoqroq ishlaydi (1 dan 2 soatgacha yoki undan ko'p), lekin ular kuchga kirgandan keyin ham uzoqroq davom etadi. Shunday qilib, ular surunkali og'riq kabi uzoq muddatli davolanishni talab qiladigan davom etayotgan alomatlar uchun yaxshiroq bo'lishi mumkin.

CBD ning ba'zi og'zaki va sublingual shakllari yangi texnologiyadan foydalanadinano-formulyatsiya. Bu tanangizga ularni tezroq so'rib olish imkonini beradi, shuning uchun ular uzoq vaqt ishlamaydi. Ammo ular ham uzoq davom etmaydi. Ushbu mahsulotlar inhaler CBD ga yaxshi alternativ bo'lishi mumkin, chunki ular juda tez ishlaydi va uzoq vaqt xizmat qilmaydi.

Ko'pgina topikal CBD mahsulotlari faqat terining yuzasida ishlaydi, shuning uchun ular teri bilan bog'liq sharoitlar uchun eng yaxshisidir. Ammo shunga mos ravishda ishlab chiqilgan ba'zi yamalar, jellar va kremlar mavjudteri orqali o'tadiqon oqimiga (transdermal mahsulotlar). Ular ta'sirlangan hududga qo'llanilganda mushaklar yoki bo'g'imlardagi og'riqlar uchun foydali bo'lishi mumkin, ammo ulardan foydalanish ortida ko'p dalillar yo'q.

CBD moyining eng yaxshi dozasi nima?

Qancha CBD yog'ini olish kerakligi haqida universal dozalash ko'rsatmalari yo'q (FDA tomonidan tasdiqlangan Epidiolexdan tashqari).TadqiqotlarCBD da 16 mg dan 1,000 mg gacha bo'lgan dozalarni ko'rib chiqdilar.

Og'riq uchun, aumumiy dozalash bo'yicha ko'rsatmalarkuniga ikki marta 5 mg CBD bilan boshlashdir. Keyin dozani har 2-3 kunda 10 mg dan kuniga 40 mg gacha oshirishingiz mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, CBD ning yuqori dozalari (300 mg dan 600 mg gacha) tashvish uchun yaxshiroq bo'lishi mumkin. Boshqa holatlar uchun samarali dozalarni aniqlash uchun odamlarda yuqori sifatli tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Umuman olganda, mutaxassislar CBD ning past dozasidan boshlashni va vaqt o'tishi bilan uni asta-sekin oshirishni tavsiya qiladilar. Bu sizga mos keladigan dozani topishga yordam beradi va salbiy nojo'ya ta'sirlar ehtimolini kamaytiradi. Ammo birinchi navbatda tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan gaplashishni unutmang. Ular sizning ehtiyojlaringiz uchun to'g'ri dozani tanlashga yordam beradi.

CBD moyining yon ta'siri qanday?

CBD odatda yaxshi muhosaba qilinadi, ammo uning ba'zi yon ta'siri va xabardor bo'lishi kerak bo'lgan xavflari bor. Theeng keng tarqalganquyidagilar:

Charchoq

Diareya

Ko'ngil aynishi va qayt qilish

Ishtahaning pasayishi

Og'irlikdagi o'zgarishlar

Ushbu nojo'ya ta'sirlar yuqori dozalarda ko'proq uchraydi va tanangiz CBD ga moslashganda ko'pincha vaqt o'tib ketadi. Ammo agar ular buni qilmasa, siz qabul qilayotgan CBD miqdorini kamaytirishni o'ylab ko'ring. Yo'l-yo'riq uchun sog'liqni saqlash provayderingiz bilan ham gaplashishingiz mumkin.

Kamdan-kam hollarda CBD sizni keltirib chiqarishi mumkinjigar fermentlariyuqoriga chiqish. Bu CBD ning yuqori dozalari yoki ba'zi dorilar bilan qabul qilinganida ko'proq ko'rinadi.

Epidiolex uchun qo'shimchada CBD ham bo'lishi mumkinligi aytiladio'z joniga qasd qilish fikrlari yoki xatti-harakatlari xavfini oshirish, garchi bu aniq tushunilmagan bo'lsa ham. Agar siz CBD ni qabul qilishni boshlaganingizdan so'ng kayfiyatingizdagi salbiy o'zgarishlarni sezsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

CBD moyi boshqa dorilar bilan zararli o'zaro ta'sir qilishi mumkinmi?

Ha, CBD mumkinba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sir qilish, shuning uchun uni qayta ko'rib chiqish yaxshiroqdirdorilar ro'yxatiqabul qilishdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan maslahatlashing. Quyida biz bir nechta mumkin bo'lgan CBD shovqinlarini sanab o'tamiz. Ammo yodda tutingki, bu CBD bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarning to'liq ro'yxati emas. O'zaro ta'sirlarning oldini olishning eng yaxshi usuli - uni qabul qilishdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan gaplashishdir.

Tug'ilishga qarshi dorilar

Theretsept bo'yicha ma'lumotEpidiolex uchun pastroq dozani tavsiya qiladiklobazam(Onfi) vavalpik kislota(Depakene) ular CBD bilan qabul qilinganda. Buning sababi, CBD tanadagi ushbu dorilar darajasini oshirishi mumkin. Xuddi shu o'zaro ta'sir boshqa tutqanoq dori vositalari bilan sodir bo'lishi mumkin, ammo yaxshi hujjatlashtirilmagan. Buning sabablaridan biri shundaki, Epidiolex faqat tutilishga qarshi dori-darmonlarga javob bermagan odamlar uchun mo'ljallangan. Shunday qilib, Epidiolex boshlanganda ular to'xtatilishi mumkin. Bu o'zaro ta'sirlarni aniqlashni qiyinlashtiradi.

Antidepressantlar

CBD, shuningdek, birgalikda qabul qilinganda tanadagi ba'zi antidepressantlar darajasini oshirishi mumkin. Bunga selektiv serotoninni qaytarib olish inhibitörleri kiradisertralin(Zoloft). Shuningdek, u kabi trisiklik antidepressantlarni ham o'z ichiga oladiamitriptilinva monoamin oksidaz inhibitörleri kabilarfenelzin(Nardil).

Sedativ dorilar

CBD sedasyonga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni boshqalar bilan birlashtiringuyquchanlikka olib keladigan dorilarbu yon ta'sirni yanada og'irlashtirishi mumkin. Bunga ba'zi antigistaminlar, mushak gevşetici va beta-blokerlar kiradi. CBD ni uyquni keltirib chiqaradigan boshqa dorilar bilan qabul qilishda ehtiyot bo'ling. Va kombinatsiya sizga qanday ta'sir qilishini bilmaguningizcha haydamang.

Varfarin (Coumadin)

Bitta amaliy tadqiqot CBD ko'payishi mumkinligini ko'rsatdiwarfarinBa'zi odamlarda darajalar. Bu o'zaro ta'sir qanchalik ehtimolligi yaxshi tushunilmagan, ammo xabardor bo'lish hali ham yaxshi. Agar siz warfarinni qabul qilsangiz, CBD ni qabul qilishni boshlashdan oldin shifokoringizga xabar bering. Ular o'zaro ta'sirning har qanday belgilarini kuzatib borish uchun qoningizni tez-tez tekshirishni xohlashlari mumkin.

Kofein

CBD ham tanani qayta ishlashga olib kelishi mumkinkofeinSekinroq. Bu tanadagi kofeinning yuqori darajalariga olib kelishi mumkin, bu mumkinsizni asabiylashtiring. Agar siz CBD ni qabul qilishni boshlasangiz, kofein miqdorini kamaytirish yaxshi fikr bo'lishi mumkin.

CBD moyi bolalar uchun xavfsizmi?

Epidiolex CBD ning yagona shakli bo'lib, u bolalardagi tutqanoq kasalliklari uchun o'rganilgan va tasdiqlangan. Ammo bu barcha CBD mahsulotlarini bolalarga berish xavfsiz degani emas. Yuqorida aytib o'tilganidek, birjadan tashqari sotiladigan CBD mahsulotlari yaxshi tartibga solinmagan va o'z ichiga olishi mumkinpestitsidlar va og'ir metallarbu bolalar uchun zararli. Shuningdek, CBD rivojlanayotgan miyaga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilish uchun etarli tadqiqotlar yo'q.

CBD ga iloji boricha katta qiziqish borbolalar uchun davolashtashvish, autizm spektrining buzilishi va miya saratonining ayrim turlari bilan. Ammo qo'shimcha ma'lumotga ega bo'lgunimizcha, CBD ushbu shartlar uchun xavfsizmi yoki samaralimi noma'lum.

Farzandingiz uchun davolash usuli sifatida CBD bilan qiziqsangiz, maslahat uchun sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan gaplashgan ma'qul.

Pastki chiziq

CBD moyi bolalarda epilepsiyaning ayrim turlari uchun FDA tomonidan tasdiqlangan. Bundan tashqari, bir nechta turli dozalash shakllarida keng tarqalgan OTC mavjud. CBD tashvish, og'riq va uyqu bilan yordam berishi mumkin bo'lgan ba'zi dalillar mavjud. Bundan tashqari, depressiya va giyohvand moddalarni iste'mol qilish kasalliklarida yordam berishi mumkin. Ammo CBD ning qaysi dozasi yoki shakllari eng yaxshi ishlashini bilish uchun juda ko'p klinik ma'lumotlar yo'q.

Birjadan tashqari sotiladigan CBD mahsulotlari yaxshi tartibga solinmagan, shuning uchun ularni sotib olayotganda ehtiyot bo'ling. CBD ni boshlashdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan gaplashish yaxshidir. Ular sizning ehtiyojlaringiz uchun to'g'ri dozani topishga va har qanday mumkin bo'lgan dori o'zaro ta'sirini tekshirishga yordam beradi.

CBD yog'i nima?

CBD moyi nasha o'simlikidan CBD ajratib olish orqali ishlab chiqariladi. Keyin u hindiston yong'og'i yoki kenevir urug'i kabi tashuvchi yog' bilan suyultiriladi. CBD moylarining kontsentratsiyasi va ishlatilishi har xil bo'lishi mumkin.

O'sib borayotgan izlanishlar CBD moyi sog'lig'ining ma'lum asoratlari bo'lgan odamlar uchun aqlni o'zgartiruvchi ta'sirlarsiz qanday qilib og'riqni engillashtirishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

CBD yog'i va diabet

Qandli diabet bilan bog'liq sog'liq muammolarini davolash uchun CBD foydalari yallig'lanishni kamaytirish va qon glyukoza nazoratini yaxshilashni o'z ichiga olishi mumkin.

Shu bilan birga, 2016 yilda Nottingem universiteti tadqiqotchilari CBD tetrahidrokannabivarin (THCV) deb nomlangan boshqa nasha birikmasi bilan birgalikda 2-toifa diabetga chalingan odamlarda qon shakar darajasini pasaytirishga va insulin ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam berishini ko'rsatdi.^[362]

Buyuk Britaniyada joylashgan GW Pharmaceuticals kompaniyasi ko'p sklerozda mushak spazmlarini davolashda yordam berish uchun CBD va THCV dan foydalanadigan Sativex deb nomlangan nasha spreyini ishlab chiqdi. Kompaniya 2-toifa diabetda qon shakarini nazorat qilishga yordam beradigan shunga o'xshash spreyni ishlab chiqish jarayonida.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, CBD moyi epilepsiya, tashvish va ruhiy tushkunlik kabi ruhiy kasalliklarga chalingan odamlar uchun foydalidir va odamlarga chekishni tashlashga yordam beradi.^[362]

CBD moyi qanday ishlaydi?

CBD yog'i tanadagi bir qator retseptorlarni faollashtiradi, bu organizmga tabiiy ravishda paydo bo'ladigan kannabinoidlarni ishlab chiqarishga ta'sir qiladi.

Inson tanasida kannabinoidlar uchun ikkita retseptor mavjud: CB1 va CB2. Ko'pchilik CB1 retseptorlari miyada joylashgan bo'lib, ular muvofiqlashtirish, harakat va ishtaha bilan shug'ullanadi. CB2 retseptorlari ko'proq immunitet tizimida topiladi va og'riq va yallig'lanishga ta'sir qiladi.

Adenozin, serotonin va vanilloid kabi retseptorlarni faollashtirish orqali CBD tana haroratiga, yallig'lanishga va og'riqni idrok etishga ta'sir qilishi mumkin.

CBD moyidan qanday foydalanish kerak

CBD moyi bir necha usulda ishlatilishi mumkin. Ko'pincha ko'rsatmalarda kuniga 2-3 marta til ostiga bir necha tomchi tomizish tavsiya etiladi. Shu bilan bir qatorda, ba'zi CBD moylarini turli xil ovqatlar yoki ichimliklarga aralashtirish, pipetkadan olish yoki teriga massaj qilish uchun qalin xamir sifatida ishlatish mumkin.

CBD moyining yon ta'siri

2015 yilda CBD yog'ining odamlarga ta'sirini o'rganish CBD odatda yaxshi muhosaba qilinadi va xavfsiz hisoblanadi degan xulosaga keldi. Biroq, diareya va oshqozon og'rig'i kabi ba'zi salbiy reaktsiyalarga olib kelishi mumkin.^[363]

Bundan tashqari, CBD mavjud dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun CBD moyidan foydalanishni shifokoringiz bilan oldindan muhokama qilish muhim, bu uning xavfsiz ishlatilishini va har qanday zararli ta'sirlarning oldini olishga yordam beradi.